- الصفحة الرئيسية /
- الكتب /
- Health, Fitness & Dieting /
- Exercise & Fitness /
- Weight Training /
- شريا التريب
0 ratings
منتج #:
40868551
شريا التريب
منتج #:
40868551
ILS 156
Price Details
Excluding Shipping & Custom charges ( Shipping and custom charges will be calculated on checkout )
*All items will import from أمريكا
0 ratings
اكتب رأيك
متوفر فى المخزون
مستورد من متجر USA
كمية:
اطلب الآن واحصل عليه حول الأربعاء, يوليو 15
معاملة آمنة
تعمل يوباي جاهدة لحماية أمنك وخصوصيتك. يضمن نظام أمان الدفع المتقدم لدينا السرية من خلال تشفير معلوماتك أثناء النقل باستخدام بروتوكولات AES (معايير التشفير المتقدمة) وSSL (طبقة المنافذ الآمنة). تفاصيل الدفع الخاصة بك آمنة بنسبة %100 لأننا لا نشارك تفاصيل الدفع الخاصة بك مع بائعين تابعين لجهات خارجية
أفضل شركائنا اللوجستيين
يغطي تشريح التدريب الوظيفي جميع جوانب كيفية بناء برنامج هادف وفعال وفعال يوفر القوة والاستقرار, والتنقل الذي تحتاجه لدعم جسمك في الحياة والرياضة.
شحن
سريع
استرجاع
مجاني*
تغليف أمن
منتجات أصلية %100
PCI DSS Compliance
ISO 27001 Certified
Note: Step Down Voltage Transformer required for using electronics products of أمريكا store (110-120). Recommended power converters اشتري الآن.
مايفيد
التوجيه الشامل
يوفر رؤى تشريحية متعمقة مصممة للتدريب الوظيفي، وسد الفجوة بين النظرية والتطبيق العملي لعشاق اللياقة البدنية والمهنيين.
التعلم المرئي
يتضمن رسومًا توضيحية ورسومًا بيانية مفصلة لتعزيز فهم الهياكل العضلية الهيكلية، مما يجعل المفاهيم المعقدة في متناول القراء من جميع المستويات وأسهل في فهمها.
تأليف الخبراء
كتبه كبار المتخصصين في صناعة اللياقة البدنية ، مما يضمن معلومات دقيقة وموثوقة ومحدثة لتحسين فعالية التدريب والسلامة.
تفاصيل المنتج
- تعريف واضح للتدريب الوظيفي وتأثيره على جودة الحركة والأداء وتقليل الإصابات
- تعليمات لأنشطة الإحماء ، كرة الدواء ، تمارين القياس ، المصاعد الأولمبية ، تقلبات kettlebell ، وتمارين القفز
- الرسوم التوضيحية التفصيلية للتمارين التي تظهر العضلات الأولية والثانوية والأنسجة الضامة المستخدمة
- تعليمات تنفيذ التمارين بشكل صحيح وآمن
- عنصر التركيز الوظيفي يوضح كيف تترجم التمارين إلى أنشطة محددة في الحياة اليومية والرياضة
- دمج التمارين التقليدية وغير التقليدية وتدريبات التنقل لزيادة القوة الوظيفية وتقليل الإصابة
| وزن العبوة | 1.1 جنيه |
من يجب أن يشتري؟
-
المدربين الشخصيين
يوفر هذا الكتاب المعرفة التشريحية الأساسية لتعزيز مهارات التدريب الشخصي وتصميم برامج فعالة للعملاء.
-
عشاق اللياقة البدنية
سيستفيد المتحمسون للياقة البدنية من فهم علم التشريح لتحسين التدريبات وتحسين الأداء في روتينهم.
-
المعالجين الفيزيائيين
يساعد هذا المورد المعالجين في تطوير برامج إعادة التأهيل الوظيفي بناءً على رؤى تشريحية متعمقة لتعافي العميل.
-
الرافعون المبتدئون
قد يجد الوافدون الجدد أن التفاصيل التشريحية ساحقة ولا تنطبق بشكل مباشر على رحلة اللياقة البدنية الأولية.
-
القراء غير الرسميين
الأفراد الذين يبحثون عن القراءة الخفيفة أو المحتوى غير التعليمي قد يجدون هذا الكتاب تقنيًا ومتعمقًا للغاية.
-
غير محترفي اللياقة البدنية
قد لا يقدر أولئك الذين هم خارج مجال اللياقة البدنية تمامًا التركيز التشريحي المتخصص ومفاهيم التدريب الوظيفي المقدمة.
وصف المنتج
شريا التريب
هل لديك أي استفسار؟ تحدث معنا
أسئلة وأجوبة العملاء
-
سؤال:
ما هي المواضيع التي يغطيها كتاب تشريح التدريب الوظيفي؟
إجابه: يغطي كتاب تشريح التدريب الوظيفي مجموعة واسعة من المواضيع الأساسية المتعلقة بتقنيات التمارين الوظيفية، بما في ذلك تشريح مجموعات العضلات الرئيسية وتطبيقها على حركات العالم الحقيقي. يتعمق هذا الكتاب في مبادئ التدريب وتمارين بناء القوة واستراتيجيات الوقاية من الإصابات التي تساعد في تحسين الأداء الرياضي العام. إنه مفيد بشكل خاص لمحترفي اللياقة البدنية والمتحمسين الذين يتطلعون إلى تعميق فهمهم لميكانيكا التمارين وبرامج التدريب المثالية. -
سؤال:
من هو مؤلف تشريح التدريب الوظيفي؟
إجابه: يتم تأليف تشريح التدريب الوظيفي من قبل خبير اللياقة البدنية المرموق والمعلم، الذي يحظى باحترام كبير في مجتمع علوم التمارين الرياضية. تشمل خبرته سنوات من البحث والمعرفة العملية في التدريب الوظيفي، مما يجعل هذا الكتاب مصدرًا موثوقًا لأي شخص يفكر بجدية في تعزيز خبرته في اللياقة البدنية. التعلم من المؤلفين المعمول بها يمكن أن تثري بشكل كبير فهمك وتطبيق تقنيات التدريب الوظيفي. -
سؤال:
هل تشريح التدريب الوظيفي مناسب للمبتدئين؟
إجابه: نعم، تشريح التدريب الوظيفي مناسب للمبتدئين وكذلك عشاق اللياقة البدنية ذوي الخبرة. يقدم الكتاب معرفة أساسية حول التدريب الوظيفي، مصحوبة برسوم توضيحية واضحة وأوصاف للتمرينات. سيجد المبتدئون أن التفسيرات سهلة الفهم، مما يسمح لهم بفهم المفاهيم الأساسية. إنه بمثابة نقطة دخول قوية لأي شخص يرغب في تحسين روتين لياقته البدنية ومعرفته بالحركات الوظيفية. -
سؤال:
كيف يختلف تشريح التدريب الوظيفي عن كتب التشريح التقليدية؟
إجابه: يبرز تشريح التدريب الوظيفي من كتب التشريح التقليدية من خلال التركيز بشكل خاص على كيفية تطبيق المعرفة التشريحية مباشرة على الحركة الوظيفية وممارسة الرياضة. في حين أن نصوص التشريح التقليدية قد تغطي الهياكل العضلية في عزلة ، يقدم هذا الكتاب رؤى حول كيفية مشاركة هذه الهياكل أثناء الأنشطة الديناميكية. يمكن للقراء توقع رؤى عملية حول كيفية دمج المبادئ التشريحية في تدريبهم ، وتحسين الأداء والوقاية من الإصابات. -
سؤال:
ما هي فوائد التدريب الوظيفي كما هو موضح في الكتاب؟
إجابه: يسلط الكتاب الضوء على العديد من فوائد التدريب الوظيفي، بما في ذلك تحسين كفاءة الحركة اليومية، وتعزيز الأداء الرياضي، وتقليل خطر الإصابة. يركز التدريب الوظيفي على التمارين التي تحاكي أنشطة الحياة الواقعية، مما يجعلها لا تقدر بثمن بالنسبة للقوة والاستقرار بشكل عام. يمكن للقراء معرفة كيف يؤثر اعتماد هذه المبادئ على المهام اليومية بشكل إيجابي، مما يجعلها أكثر فعالية في صالة الألعاب الرياضية وفي الحياة اليومية. -
سؤال:
هل يتضمن الكتاب مساعدات بصرية لفهم التمارين؟
إجابه: نعم، إن تشريح التدريب الوظيفي غني بالمساعدات البصرية بما في ذلك أكثر من 100 رسم توضيحي مفصل يصور تقنيات التمرين المناسبة. تساعد هذه العناصر المرئية على توضيح كيفية أداء الحركات بشكل صحيح أثناء عرض العضلات المشاركة أثناء كل تمرين. مثل هذه الرسوم التوضيحية لا تقدر بثمن لكل من التصور والفهم، مما يجعل عملية التعلم أكثر فعالية وعملية للقراء. -
سؤال:
هل يمكن لمحترفي اللياقة البدنية الاستفادة من قراءة تشريح التدريب الوظيفي؟
إجابه: بالتأكيد، سيجد متخصصو اللياقة البدنية أن تشريح التدريب الوظيفي هو مورد حيوي. لا يقدم الكتاب رؤى حول آليات التمرين فحسب، بل يقدم أيضًا إرشادات حول إنشاء برامج تدريب فعالة مصممة خصيصًا لتلبية الاحتياجات الفردية. من خلال دمج المعرفة التشريحية مع تقنيات التدريب العملي، يمكن للمحترفين تعزيز أساليب التدريب الخاصة بهم وتقديم حلول لياقة بدنية أكثر استهدافًا وفعالية لعملائهم. -
سؤال:
هل هناك تركيز على الوقاية من الإصابات في الكتاب؟
إجابه: نعم، الوقاية من الإصابات هي موضوع رئيسي في تشريح التدريب الوظيفي. يناقش الكتاب كيف يمكن أن يساعد فهم أنماط التشريح والحركة في تخفيف مخاطر الإصابة أثناء ممارسة الرياضة. ويتميز بنصائح حول التقنية المناسبة وطرق الممارسة الآمنة التي يمكن للقراء تنفيذها في تدريبهم. هذا التركيز أمر بالغ الأهمية لأي شخص مهتم بالحفاظ على طول العمر في رحلة اللياقة البدنية مع تعظيم الفعالية. -
سؤال:
ما نوع التمارين التي تتضمنها البرامج التدريبية داخل الكتاب؟
إجابه: يتميز الكتاب بمجموعة متنوعة من التمارين التي تتراوح من الحركات الأساسية إلى تقنيات التدريب الوظيفي المتقدمة. ويشمل تمارين المقاومة، وحركات وزن الجسم، والأنشطة متعددة المفاصل المصممة لتعزيز القوة والمرونة والتنسيق. يأتي كل تمرين مع نصائح تدريبية عملية لمساعدة القراء على تطبيق هذه الحركات بفعالية، مما يجعلها مناسبة لمستويات اللياقة البدنية المتنوعة. -
سؤال:
Where can I buy Functional Training Anatomy in Palestine?
إجابه: يمكنك شراء تشريح التدريب الوظيفي على Ubuy ، وهي منصة موثوقة للعديد من الكتب والمواد المتعلقة باللياقة البدنية. تقدم Ubuy واجهة سهلة الاستخدام ومجموعة شاملة من المنتجات ، مما يضمن لك العثور على الكتاب بسهولة. إنه خيار ممتاز لعشاق اللياقة البدنية والمهنيين الذين يهدفون إلى توسيع معرفتهم بموارد عالية الجودة.
Weight Training مراجعة تحريرية
لم يتم العثور على مراجعات تحريرية
مراجعات العملاء وتقييماتهم
1 تقييمات العملاء
-
5 نجمة
100%
-
4 نجمة
0%
-
3 نجمة
0%
-
2 نجمة
0%
-
1 نجمة
0%
أضف تقييم لهذا المنتج
شارك أفكارك مع عملاء آخرين
منصة موثوقة وثقة كاملة للمشتري
MT
Mohd
مشتري موثّق
“The product received very good packaging & safe…Thank You”
16 June 2026 · عبر Trustpilot
SJ
Shawati
مشتري موثّق
“Accurate delivery timing given”
16 June 2026 · عبر Trustpilot
YB
Youcef
مشتري موثّق
“Not madly expensive like I thought, and much quicker than promised.”
15 June 2026 · عبر Trustpilot
LM
Leila
مشتري موثّق
“Never dealt with Ubuy before, but everything worked out great. Seamless cross border purchasing and shipping. Thanks!”
6/7/2026 · عبر Trustpilot
KA
Kwame
مشتري موثّق
“The process was smooth, with clear communication and timelines. This was my 1st purchase and I am really impressed. I will definitely be coming back.”
12 June 2026 · عبر Trustpilot
الخروج الآمن
شحن عالمي
إسترجاع سهل
منتجات أصلية
تاريخ سعر المنتج
معلومات مهمة
- القيود: بالنسبة للمنتجات التي يتم شحنها دولياً، يُرجى ملاحظة أن أي ضمان من الشركة المصنعة قد لا يكون صالحاً؛ قد لا تتوفر خيارات خدمة الشركة المصنعة؛ قد لا تكون أدلة المنتج والتعليمات وتحذيرات السلامة مكتوبة بلغة بلد المقصد؛ قد لا يتم تصميم المنتجات (والمواد المصاحبة لها) وفقاً لمعايير بلد الوجهة والمواصفات ومتطلبات الملصقات؛ وقد لا تتوافق المنتجات مع الجهد الكهربي المستخدم في بلد الوجهة والمعايير الكهربائية الأخرى (تتطلب استخدام محوّل كهربي أو جهاز تحويل إذا كان ذلك مناسباً). المستلم مسؤول عن ضمان إمكانية استيراد المنتج بشكل قانوني إلى بلد الوجهة. عند الطلب من يوباي أو الشركات التابعة لها، يكون المستلم هو المستورد المسجل ويجب أن يلتزم بجميع القوانين واللوائح الخاصة ببلد الوجهة.
- ليست كل المنتجات المدرجة على يوباي معروضة للبيع، لأن يوباي هو محرك بحث عالمي. المنتجات تخضع للوائح التصدير / التجارة.
ILS 156
اطلب الآن واحصل عليه حول الأربعاء, يوليو 15
هذا المنتج غير ممنوع في بلدي. (الرجاء الضغط على الرابط أعلاه إذا لم يكن هذا المنتج ممنوعاً في بلدك ، لذلك سيقوم فريقنا بمراجعته والسماح به.)
كمية:
معاملة آمنة
نوفر لك مدفوعات مشفّرة، وحماية متكاملة للمشتري، مع الالتزام بمعايير PCI DSS وشهادة ISO 27001:2022 لضمان أعلى مستويات الأمان في كل عملية شراء.
أفضل شركائنا اللوجستيين
أسرع توصيل عبر الحدود
المميزات والفوائد
- تعريف واضح للتدريب الوظيفي
- أهمية التدريب على التنقل وتأثيره على جودة الحركة
- أنشطة الإحماء للأنشطة عالية الكثافة
- تعليمات مفصلة للتمارين متعددة الأحادية
- تمارين تقليدية وغير تقليدية للقوة الوظيفية
- يتوفر امتحان التعليم المستمر
ضمان Ubuy
تسوّق بثقة مع منتجات أصلية %100، ومدفوعات آمنة متوافقة مع معيار PCI DSS، وحماية بيانات معتمدة وفق ISO 27001، وشحن دولي سريع، وإرجاع مجاني*، وتغليف آمن لكل طلب.