10 حزمة - تمرين تجريب ملصق مجموعة - آلة الكابل، الدمبل، تعليق، Kettlebell، عصابات المقاومة، تمتد، وزن الجسم، الحديد، مواقف اليوغا، كرة التمرين (مغلفة، 18 × 24 بوصة)
قم بتحويل روتين التمرين الخاص بك باستخدام مجموعة ملصقات التمارين المتينة والمصفحة!
10 حزمة - تمرين تجريب ملصق مجموعة - آلة الكابل، الدمبل، تعليق، Kettlebell، عصابات المقاومة، تمتد، وزن الجسم، الحديد، مواقف اليوغا، كرة التمرين (مغلفة، 18 × 24 بوصة)
منتج #: 21371705

10 حزمة - تمرين تجريب ملصق مجموعة - آلة الكابل، الدمبل، تعليق، Kettlebell، عصابات

منتج #: 21371705

ILS 171

تفاصيل السعر

باستثناء رسوم الشحن والجمارك ( سيتم احتساب رسوم الشحن والجمارك عند إتمام الشراء )

*سيتم استيراد جميع العناصر من أمريكا

متوفر فى المخزون
أمريكا مستورد من متجر USA

كمية:

اطلب الآن واحصل عليه حول الإثنين, اغسطس 24
أفضل شركائنا اللوجستيين
  • fedex
  • dhl
قم بتحويل روتين التمرين الخاص بك باستخدام مجموعة ملصقات التمارين المتينة والمصفحة!
كفالة يو كير:
لا شيء
اختر الباقة
fast shipping

شحن
سريع

free return

استرجاع
مجاني*

تغليف آمن

تغليف آمن

منتجات أصلية %100

منتجات أصلية %100

pci-dss

الامتثال لمعيار PCI DSS

iso certified

حاصل على شهادة ISO 27001


paypal payment
visa payment
mastercard payment
Note: Step Down Voltage Transformer required for using electronics products of أمريكا store (110-120). Recommended power converters اشتري الآن.

مايفيد

متنوعة شاملة
تتضمن هذه الحزمة العشرة ملصقات تمرين متنوعة، تغطي أنواعًا مختلفة من التمارين لتلبية جميع مستويات اللياقة البدنية، مما يضمن حصول المستخدمين على إرشادات واضحة حول التقنيات المناسبة للمعدات المتعددة.
تصميم سهل الاستخدام
يقدم كل ملصق مقاس 18 × 24 بوصة تمارين بتنسيق سهل المتابعة، مما يعزز الدافع للتمرين ويجعل من السهل على الأفراد دمج إجراءات جديدة دون معرفة مسبقة واسعة النطاق باللياقة البدنية.
مادة متينة
مطبوعة على ورق عالي الجودة، توفر هذه الملصقات الموثوقية دون تصفيح، مما يضمن وقوفها في مواجهة قسوة بيئة الصالة الرياضية مع الحفاظ على الوزن الخفيف وسهولة التعليق للرجوع إليها بسرعة.

تفاصيل المنتج

Shop 10 حزمة - تمرين تجريب ملصق مجموعة - آلة الكابل، الدمبل، تعليق، Kettlebell، عصابات المقاومة، تمتد، وزن الجسم، الحديد، مواقف اليوغا، كرة التمرين (مغلفة، 18 × 24 بوصة) online at a best price in Palestine. B0854HH5ZS

من يجب أن يشتري؟

Suitable For
  • مستخدمي الصالة الرياضية المنزلية

    مثالية للأفراد الذين يقومون بإعداد صالة ألعاب رياضية منزلية تبحث عن إرشادات مرئية حول التمارين المتنوعة.

  • مدربي اللياقة البدنية

    مورد رائع للمدربين الشخصيين الذين يحتاجون إلى صور واضحة لإظهار التمارين أثناء الجلسات.

  • تجريب المبتدئين

    مثالية لأولئك الجدد للياقة البدنية ، مما يوفر طريقة واضحة ومباشرة لتعلم التمارين المختلفة.

Not Suitable For
  • المدربين المحترفين

    قد يجد المدربون ذوو الخبرة هذه الملصقات أساسية للغاية وغير مفصلة بما يكفي للعملاء المتقدمين.

وصف المنتج

10 حزمة - تمرين تجريب ملصق مجموعة - آلة الكابل، الدمبل، تعليق، Kettlebell، عصابات المقاومة، تمتد، وزن الجسم، الحديد، مواقف اليوغا، كرة التمرين (مغلفة، 18 × 24 بوصة)

هل لديك أي استفسار؟ تحدث معنا

أسئلة العملاء & الإجابات

  • سؤال: ما هي التمارين المضمنة في مجموعة ملصقات التمارين الرياضية المكونة من 10 قطع؟

    إجابه: تتضمن مجموعة ملصقات التمارين الرياضية المكونة من 10 قطع مجموعة شاملة من التمارين لمختلف أشكال اللياقة البدنية، بما في ذلك أجهزة الكابلات، والدمبل، وتدريب التعليق، وأجراس الكيتلبل، وأشرطة المقاومة، وتمارين التمدد، وحركات وزن الجسم، والأثقال، ووضعيات اليوجا. هذا الاختيار المتنوع يجعله مناسبًا للأفراد في جميع مستويات اللياقة البدنية. من خلال دمج هذه التمارين في نظام التمرين الخاص بك، يمكنك استهداف مجموعات عضلية مختلفة بشكل فعال والحفاظ على روتين لياقة بدنية متوازن. على سبيل المثال، يمكنك التبديل بين تدريب القوة باستخدام الدمبل وتمارين المرونة من خلال اليوجا للحصول على جلسة متكاملة.
  • سؤال: كيف يمكنني استخدام ملصقات التمرين هذه بشكل فعال في المنزل؟

    إجابه: يعد استخدام ملصقات التمرين في المنزل أمرًا سهلاً. ما عليك سوى تعليقها في مكان مرئي حيث تمارس الرياضة عادةً. إنها توفر صورًا وتعليمات واضحة لتوجيه تدريباتك، مما يضمن الحفاظ على الشكل والتقنية المناسبين. للحصول على أفضل النتائج، فكر في تنظيم روتينك عن طريق اختيار ملصقات مختلفة لكل جلسة تمرين، مما يسمح لك بالتركيز على مجموعات أو أهداف عضلية مختلفة، مثل تدريب القوة في يوم واحد والمرونة في يوم آخر. لا تساعد هذه الطريقة في الحفاظ على تدريباتك جديدة فحسب، بل تعزز أيضًا تحفيزك.
  • سؤال: هل هذه الملصقات مناسبة للمبتدئين والمستخدمين المتقدمين؟

    إجابه: نعم، تم تصميم مجموعة ملصقات التمارين الرياضية المكونة من 10 قطع لتناسب المبتدئين وعشاق اللياقة البدنية المتقدمين. يتضمن كل ملصق تعديلات وتقدمات للتمارين، مما يسمح للمستخدمين بتعديل شدتها وفقًا لمستويات لياقتهم البدنية. يمكن للمبتدئين البدء بالحركات الأساسية، بينما يمكن للمستخدمين المتقدمين تحدي أنفسهم بأشكال أكثر تعقيدًا. ويضمن هذا التنوع قدرة الأفراد على تتبع تقدمهم بمرور الوقت، مما يشجع التحسين المستمر وتجربة التمرين الديناميكية.
  • سؤال: ما هي المواد المصنوعة من الملصقات?

    إجابه: عادةً ما تكون ملصقات التمرين مصنوعة من مواد متينة وعالية الجودة ومقاومة للتآكل، مما يوفر طول العمر حتى في البيئات النشطة. غالبًا ما يتم تغليفها أو طباعتها على ورق ثقيل الوزن، مما يجعلها مناسبة للتعليق في الصالات الرياضية أو الاستوديوهات أو الإعدادات المنزلية. تضمن هذه المتانة قدرتها على تحمل الاستخدام المتكرر مع الحفاظ على وضوحها البصري وتزويدها بالمعلومات. بالإضافة إلى ذلك، تساعد المادة القوية على منع التجعد أو التمزق، حتى تتمكن من التركيز على التدريبات الخاصة بك دون التعامل مع الملصقات التالفة.
  • سؤال: هل تتضمن الملصقات تعليمات مرئية للتمارين؟

    إجابه: بالتأكيد، يحتوي كل ملصق في المجموعة المكونة من 10 ملصقات على تعليمات مرئية مفصلة، مكتملة بالرسوم التوضيحية أو الصور الفوتوغرافية التي توضح تقنيات التمرين المناسبة. يساعدك هذا التوجيه المرئي على فهم الشكل والتنفيذ الصحيحين، مما يقلل من خطر الإصابة ويعزز الفعالية الشاملة. إن استخدام هذه الصور جنبًا إلى جنب مع أي تعليمات منطوقة أو مكتوبة يضمن أن تدريباتك ليست آمنة فحسب، بل منتجة أيضًا. وبالتالي، سواء كنت مبتدئًا أو رياضيًا ذا خبرة، فإن هذه العناصر المرئية بمثابة مرجع قيم.
  • سؤال: هل يمكنني استخدام هذه الملصقات لجلسات التدريب الشخصية؟

    إجابه: نعم، تعتبر الملصقات مصدرًا ممتازًا للمدربين الشخصيين لأنها توفر مساعدة بصرية واضحة لإظهار التمارين للعملاء. ويمكن أن يؤدي هذا إلى تعزيز فعالية جلسات التدريب، وخاصة للعملاء الذين قد يواجهون صعوبة في التعامل مع التعليمات الشفهية وحدها. يمكن للمدربين استخدام الملصقات لإنشاء خطة منظمة للعملاء، تعرض مجموعات مختلفة من التمارين الرياضية لتجارب تمرين متنوعة. بالإضافة إلى ذلك، فإن وجود هذه الملصقات في مساحة التدريب يمكن أن يلهم العملاء ويزودهم بمرجع ملموس لأهداف اللياقة البدنية الخاصة بهم.
  • سؤال: هل هناك أي أهداف لياقة بدنية محددة يمكن لهذه الملصقات المساعدة في تحقيقها؟

    إجابه: مجموعة ملصقات التمارين الرياضية المكونة من 10 قطع متعددة الاستخدامات بما يكفي لدعم مجموعة متنوعة من أهداف اللياقة البدنية، بدءًا من بناء القوة وتحسين المرونة وحتى تعزيز اللياقة البدنية والتنسيق بشكل عام. اعتمادًا على تركيزك، يمكنك تحديد ملصقات محددة تتوافق مع أهدافك. على سبيل المثال، إذا كنت تهدف إلى اكتساب العضلات، فقد تعطي الأولوية لتمارين رفع الأثقال مثل تلك المستخدمة في آلات الكابلات أو الأثقال. وفي الوقت نفسه، إذا كان هدفك هو المرونة، فيمكن لملصقات اليوغا والتمدد أن توجه تقدمك في هذا المجال.
  • سؤال: كيف أختار التمارين التي سأبدأ بها؟

    إجابه: يجب أن يبدأ اختيار التمارين من مجموعة ملصقات التمرين بتقييم مستوى لياقتك البدنية وأهدافك. قد يرغب المبتدئون في التركيز على الحركات الأساسية التي تبني القوة والشكل قبل التقدم إلى تمارين أكثر تعقيدًا. قم بمراجعة الملصقات الخاصة بالتمارين التي تتوافق مع أهدافك، وفكر في البدء بمزيج من الطرائق المختلفة. على سبيل المثال، يمكن أن يشمل الروتين المتوازن تمرينين للقوة، وجلسة مرونة مع اليوغا، وبعض تدريبات وزن الجسم. يساعد هذا النهج في إنشاء مسار لياقة بدنية متكامل.
  • سؤال: هل أحتاج إلى معدات إضافية لاستخدام ملصقات التمارين الرياضية؟

    إجابه: في حين أن بعض التمارين قد تتطلب معدات محددة مثل الدمبل أو أجراس الغلاية أو أشرطة المقاومة، فإن العديد من التمارين في مجموعة الملصقات مصممة للحد الأدنى من المعدات أو يمكن إجراؤها باستخدام وزن الجسم. تتيح لك هذه المرونة استخدام الملصقات حتى في مساحة ذات موارد محدودة. مع تقدمك، قد تختار دمج معدات إضافية تدريجيًا لزيادة التحدي والتنوع في تدريباتك، كل ذلك مع الاستفادة من الإرشادات التي توفرها الملصقات لتنفيذ التمرين بشكل فعال.
  • سؤال: أين يمكنني شراء مجموعة ملصقات التمارين الرياضية المكونة من 10 قطع؟

    إجابه: You can purchase the 10 Pack - Exercise Workout Poster Set from Ubuy. Ubuy offers a convenient online shopping experience where you can find this comprehensive exercise set along with detailed descriptions and visuals. Using Ubuy ensures that you have access to the product's availability in Palestine, allowing for a reliable and straightforward purchasing journey. Grab your set today to elevate your fitness routine!

Palace Learning Fitness Wall Charts مراجعة تحريرية

QuickFit 10 Pack عبارة عن مجموعة من ملصقات التمرين التي تغطي مجموعة واسعة من التمارين بما في ذلك آلة الكابلات ، الدمبل ، التعليق ، kettlebell ، شرائط المقاومة ، التمدد ، وزن الجسم ، الحديد ، وضعيات اليوغا, وممارسة الكرة. تم تصميم الملصقات بشكل جيد مع رسوم توضيحية وتعليمات واضحة ، مما يسهل قراءتها ومتابعتها للمستخدمين المبتدئين. المجموعة هي أداة جيدة لأولئك الذين لديهم خبرة قليلة والذين يرغبون في تحسين مستويات اللياقة البدنية في المنزل دون الحاجة إلى مدرب شخصي. ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن إحدى المراجعات ذكرت أن المعلومات قد تكون قديمة قليلاً.

مراجعات العملاء وتقييماتهم

1 تقييمات العملاء
  • 5 نجمة
    100%
  • 4 نجمة
    0%
  • 3 نجمة
    0%
  • 2 نجمة
    0%
  • 1 نجمة
    0%

أضف تقييم لهذا المنتج

شارك أفكارك مع عملاء آخرين

إيجابيات

  • يغطي مجموعة واسعة من التمارين
  • الرسوم التوضيحية والتعليمات الواضحة
  • من السهل على المبتدئين القراءة والمتابعة

سلبيات

  • قد تكون المعلومات قديمة قليلاً وفقًا لمراجعة واحدة

منصة موثوقة وثقة كاملة للمشتري

MA
Mohammad
مشتري موثّق

“Excellent quality and original too,when ubuy send original things I will appreciate that ,I very satisfied thank you”

23 July 2026 · عبر Trustpilot
CK
Chitra
مشتري موثّق

“The order and delivery progress was communicated very well. Package arrived within the estimated time. Products arrived as expected in good condition.”

22-Jul-26 · عبر Trustpilot
K
kund
مشتري موثّق

“Good supply of products. Safe payment methods, and shipment worldwide! Genuine products.”

23-Jul-26 · عبر Trustpilot
OO
Onesi
مشتري موثّق

“Was my first time buying a product from Ubuy, but I found it so helpful. This is reliable. Gonna place a new order!”

22 July 2026 · عبر Trustpilot
SJ
SAO JOHN
مشتري موثّق

“Ubuy is a great online platform to buy stuff. Reliable, fast delivery time and great value for money. I've been using Ubuy online shopping platform for three years now and will continue to do so.”

23 July 2026 · عبر Trustpilot
الخروج الآمن شحن عالمي إسترجاع سهل منتجات أصلية

تاريخ سعر المنتج

معلومات مهمة

  • القيود: بالنسبة للمنتجات التي يتم شحنها دولياً، يُرجى ملاحظة أن أي ضمان من الشركة المصنعة قد لا يكون صالحاً؛ قد لا تتوفر خيارات خدمة الشركة المصنعة؛ قد لا تكون أدلة المنتج والتعليمات وتحذيرات السلامة مكتوبة بلغة بلد المقصد؛ قد لا يتم تصميم المنتجات (والمواد المصاحبة لها) وفقاً لمعايير بلد الوجهة والمواصفات ومتطلبات الملصقات؛ وقد لا تتوافق المنتجات مع الجهد الكهربي المستخدم في بلد الوجهة والمعايير الكهربائية الأخرى (تتطلب استخدام محوّل كهربي أو جهاز تحويل إذا كان ذلك مناسباً). المستلم مسؤول عن ضمان إمكانية استيراد المنتج بشكل قانوني إلى بلد الوجهة. عند الطلب من يوباي أو الشركات التابعة لها، يكون المستلم هو المستورد المسجل ويجب أن يلتزم بجميع القوانين واللوائح الخاصة ببلد الوجهة.
  • ليست كل المنتجات المدرجة على يوباي معروضة للبيع، لأن يوباي هو محرك بحث عالمي. المنتجات تخضع للوائح التصدير / التجارة.