-الكتروليتات في نون - 8 - حزمة ثلاثي التوت ، مقص واهد

Nuun Electrolytes - 8-Pack Tri-Berry هو منتج ترطيب شائع بين الرياضيين والأفراد النشطين. مع مزيج من الشوارد بما في ذلك الصوديوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم والكالسيوم، فإنه يساعد في تجديد المعادن المفقودة أثناء التمرين. إن إضافة نكهات الفاكهة الحقيقية يجعلها أكثر قبولا من العديد من خيارات الإلكتروليت الأخرى. ومع ذلك، لاحظ خبراء التغذية أنه على الرغم من انخفاض السعرات الحرارية وخلوه من المحليات الاصطناعية، إلا أنه يحتوي على كمية صغيرة من السكر، والتي قد لا تتماشى مع الأهداف الغذائية الصارمة. بالإضافة إلى ذلك، يجب على المستهلكين توخي الحذر بشأن الإفراط في تناول الصوديوم إذا لم يكونوا نشطين بشكل كبير. بشكل عام، يمكن أن يكون نون وسيلة مساعدة مفيدة للإماهة لأولئك المشاركين في الأنشطة البدنية الطويلة، ولكن من الضروري موازنة ذلك ضمن نظام غذائي شامل، خاصة لأولئك الذين لديهم قيود غذائية محددة مثل الاحتياجات المنخفضة الصوديوم أو الخالية من السكر.