تعمل يوباي جاهدة لحماية أمنك وخصوصيتك. يضمن نظام أمان الدفع المتقدم لدينا السرية من خلال تشفير معلوماتك أثناء النقل باستخدام بروتوكولات AES (معايير التشفير المتقدمة) وSSL (طبقة المنافذ الآمنة). تفاصيل الدفع الخاصة بك آمنة بنسبة %100 لأننا لا نشارك تفاصيل الدفع الخاصة بك مع بائعين تابعين لجهات خارجية
شحن
سريع
استرجاع
مجاني*
تغليف آمن
منتجات أصلية %100
الامتثال لمعيار PCI DSS
حاصل على شهادة ISO 27001
مايفيد
تفاصيل المنتج
- STOTT PILATES Pilates on a Roll هو برنامج لياقة متعدد الاستخدامات يمكن لعبه في جميع أنحاء العالم (رمز المنطقة 0)
- مناسبة للجماهير المتوسطة (المستوى 3 من 5) ، تقدم تجربة تمرين صعبة
- يضم 34 تمرينًا يوفر روتين لياقة شامل
- يتطلب استخدام الأسطوانة الرغوية وحصيرة التمرين للحصول على الأداء الأمثل
- تم إصداره في الأصل في عام 2007 ، مما يضمن برنامجًا للياقة البدنية مجربًا ومختبرًا
- مصممة لتعزيز القوة الأساسية والمرونة والوعي بالجسم
| النوع | ممارسة الرياضة واللياقة البدنية |
| شكل | NTSC |
| مساهم | ركائز ستوت |
| لغة | الإنجليزية |
| وقت التشغيل | 2 ساعة و 27 دقيقة |
من يجب أن يشتري؟
-
المبتدئين إلى البيلاتس
مثالية لأولئك الجدد في بيلاتيس، وتوفير الدعم والتوجيه الأساسي لأساس قوي في الحركات.
-
الباحثون عن إعادة التأهيل
ممتاز للأفراد الذين يتعافون من الإصابات، ويقدم تمارين آمنة تعزز القوة والمرونة.
-
الصفحة الرئيسية ممارسة المتحمسين
مثالي للمستخدمين الذين يفضلون ممارسة التمارين في المنزل، ويتميز بسهولة التخزين وإجراءات متعددة الاستخدامات.
-
الممارسين المتقدمين
قد لا يتحدى المستخدمين المتقدمين بشكل كافٍ، ويفتقر إلى الكثافة المطلوبة لعشاق البيلاتس المتمرسين.
وصف المنتج
STOTT PILATES علياء الففة
أسئلة العملاء & الإجابات
-
سؤال:
ما هو STOTT PILATES Pilates on a Roll؟
إجابه: STOTT PILATES Pilates on a Roll هي أداة لياقة بدنية متعددة الاستخدامات مصممة لتعزيز القوة الأساسية والمرونة والوعي العام بالجسم. يتميز هذا المنتج بأسطوانة إسفنجية ناعمة توفر الدعم والثبات أثناء تمارين البيلاتس المختلفة. يسمح تصميمه الفريد بوضع العمود الفقري بشكل مريح، وهو مثالي للمبتدئين والممارسين المتقدمين الذين يسعون إلى تعميق ممارستهم. من خلال دمج هذه الأداة في روتينك اليومي، يمكنك تحسين نطاق حركتك بشكل فعال وتشغيل عضلاتك بكفاءة أكبر. -
سؤال:
من يمكنه الاستفادة من استخدام البيلاتس على اللفة؟
إجابه: تعتبر تمارين البيلاتس على اللفة مناسبة للأفراد من جميع مستويات اللياقة البدنية. يمكن للمبتدئين استخدامه في تمارين التمدد اللطيفة والتمارين الأساسية الأساسية، بينما يمكن للممارسين ذوي الخبرة دمجه لتحدي استقرارهم ومحاذاتهم. إنه مفيد بشكل خاص لأولئك الذين يتعافون من الإصابات أو يتطلعون إلى تحسين وضعية الجسم، لأنه يشجع على محاذاة العمود الفقري بشكل صحيح وإشراك العضلات. يمكن لعشاق اللياقة البدنية أيضًا استخدامه كأداة لتحسين تمارين البيلاتس الخاصة بهم، مما يجعله إضافة متعددة الاستخدامات لأي صالة ألعاب رياضية منزلية. -
سؤال:
كيف أستخدم تمارين البيلاتس على اللفة بشكل فعال؟
إجابه: لاستخدام تمارين البيلاتس على اللفة بشكل فعال، ابدأ بوضعها على طول عمودك الفقري أثناء الجلوس أو الاستلقاء. يتيح لك هذا الإعداد أداء تمارين مختلفة تستهدف مجموعات عضلية مختلفة. على سبيل المثال، يمكنك إجراء تمارين تمديد الظهر، أو الالتواء أثناء الجلوس، أو رفع الساق مع الحفاظ على التوازن باستخدام الأسطوانة. ركز على الحركات المتحكم بها والتنفس العميق لتحقيق أقصى قدر من الفوائد. إن دمج الأسطوانة في روتينك اليومي يمكن أن يعزز تدريباتك من خلال زيادة الصعوبة والسماح بنطاق أكبر من الحركة. -
سؤال:
هل يمكنني استخدام تمارين البيلاتس على اللفة لإعادة التأهيل؟
إجابه: نعم، يمكن أن يكون برنامج Pilates on a Roll مفيدًا في برامج إعادة التأهيل. توفر الأسطوانة دعمًا لطيفًا يساعد على استقرار الجسم أثناء أداء التمارين العلاجية. فهو يشجع المحاذاة الصحيحة ويشرك العضلات الأساسية، والتي تعتبر ضرورية للتعافي من الإصابات. غالبًا ما يوصي أخصائيو العلاج الطبيعي بهذه الأداة للمرضى الذين يتعافون من آلام أسفل الظهر أو مشاكل المفاصل أو اختلال التوازن الوضعي، لأنها تعزز أنماط الحركة الآمنة وتبني القوة تدريجيًا أثناء رحلة إعادة التأهيل. -
سؤال:
هل جهاز Pilates on a Roll محمول؟
إجابه: قطعاً! من أبرز مميزات جهاز Pilates on a Roll هو تصميمه خفيف الوزن والمدمج، مما يجعله سهل الحمل للغاية. يمكن وضعها بسهولة في حقيبة الصالة الرياضية الخاصة بك، مما يسمح لك بأخذها إلى الاستوديو أو الحديقة أو حتى في إجازة. تعني إمكانية النقل هذه أنه يمكنك الحفاظ على روتين البيلاتس الخاص بك أينما ذهبت. ما عليك سوى طرحه للتمرين السريع في المنزل أو استخدامه لتمارين التمدد بعد يوم طويل من التنقل. -
سؤال:
كيف تختلف تمارين البيلاتس على الأسطوانة عن بكرات الرغوة التقليدية؟
إجابه: على عكس بكرات الرغوة التقليدية، والتي تستخدم عادةً لتحرير الليفي العضلي الذاتي وتخفيف آلام العضلات، تم تصميم Pilates on a Roll خصيصًا لتمارين البيلاتس. إنه يتمتع ببنية ناعمة ولكن قوية توفر المزيد من الدعم للعمود الفقري وتسمح بتنوع أكبر في الحركات. تسهل هذه الوظيفة التوازن بين الاستقرار والتنقل، مما يجعلها مثالية لتقوية القلب وتعزيز المرونة، بدلاً من مجرد استعادة العضلات. -
سؤال:
ما هي التمارين التي يمكنني القيام بها مع STOTT PILATES Pilates on a Roll؟
إجابه: يقدم برنامج STOTT PILATES Pilates on a Roll مجموعة واسعة من التمارين التي تستهدف مجموعات عضلية مختلفة. يمكنك إجراء تمارين تمديد الظهر، وتمارين مفصل العمود الفقري، ورفع الساق، وغيرها، مما يجعلها أداة ممتازة لتدريبات الجسم بالكامل. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك دمجها في حركات البيلاتس التقليدية مثل المائة أو اللفة لتعزيز المشاركة. تساعد ممارسة هذه التمارين باستخدام الأسطوانة على تحسين الاستقرار والتنسيق والقوة الشاملة مع إضافة عنصر التحدي إلى تدريباتك. -
سؤال:
هل هو مناسب لممارسة التمارين الرياضية قبل الولادة أو بعدها؟
إجابه: نعم، تعتبر تمارين البيلاتس على اللفة مناسبة بشكل عام لممارسة التمارين قبل الولادة وبعدها مع التوجيه المناسب. توفر الأسطوانة الدعم وتساعد في الحفاظ على التوازن أثناء التدريبات، مما يسهل على الأمهات الحوامل المشاركة في تمارين منخفضة التأثير. يمكن للأفراد بعد الولادة استخدامه لتقوية عضلاتهم الأساسية وعضلات قاع الحوض بأمان. ومع ذلك، فمن الضروري استشارة مقدم الرعاية الصحية قبل البدء في أي روتين لياقة بدنية جديد أثناء الحمل أو بعده. -
سؤال:
كيف أحافظ على نشاطي في تمارين البيلاتس؟
إجابه: إن الحفاظ على أداء تمارين البيلاتس بشكل جيد أمر بسيط للغاية. بعد الاستخدام، امسح السطح بقطعة قماش مبللة لإزالة العرق أو الأوساخ. للتنظيف العميق، استخدمي محلول صابون خفيف وقطعة قماش ناعمة. تجنب المواد الكيميائية القاسية التي قد تلحق الضرر بالمادة الرغوية. بالإضافة إلى ذلك، قم بتخزينه في مكان بارد وجاف بعيدًا عن أشعة الشمس المباشرة للحفاظ على بنيته وعمره. تضمن الصيانة الدورية بقاء الأسطوانة الخاصة بك في حالة مثالية لممارسة التمارين الرياضية الفعالة. -
سؤال:
Where can I buy STOTT PILATES Pilates on a Roll in Palestine?
إجابه: You can conveniently purchase STOTT PILATES Pilates on a Roll through Ubuy in Palestine. Ubuy offers a seamless shopping experience and provides access to various fitness products, including specialized Pilates equipment. With Ubuy, you can find this essential tool for enhancing your Pilates workouts with ease.
STOTT PILATES Sets مراجعة تحريرية
يعد STOTT PILATES Pilates on a Roll خيارًا ممتازًا للأشخاص الذين يستمتعون بكل من Pilates ودرفلة الرغوة. يتميز الفيديو بتمارين مكثفة تتحدى وتعمل العضلات الأساسية. التدفق والتمارين جيدة بما يكفي لمدربي بيلاتيس لاستخدامها مع العملاء. ومع ذلك ، يستخدم قرص DVD لفة أطول قد لا تكون هي نفسها التي تم شراؤها سابقًا من قبل بعض العملاء. المنتج باهظ الثمن بعض الشيء ولكنه تلقى الثناء على محتواه وفعاليته الشاملة.
مراجعات العملاء وتقييماتهم
-
5 نجمة
100%
-
4 نجمة
0%
-
3 نجمة
0%
-
2 نجمة
0%
-
1 نجمة
0%
أضف تقييم لهذا المنتج
شارك أفكارك مع عملاء آخرين
إيجابيات
- يجمع بين نشاطين مفضلين: بيلاتيس ودرفلة الرغوة
- تدريبات مكثفة تتحدى وتعمل العضلات الأساسية
- يمكن استخدام التمارين مع العملاء من قبل معلمي بيلاتيس
- تدفق جيد للتمارين
سلبيات
- يستخدم قرص DVD لفة أطول قد لا تكون هي نفسها التي تم شراؤها سابقًا من قبل بعض العملاء
منصة موثوقة وثقة كاملة للمشتري
“Excellent quality and original too,when ubuy send original things I will appreciate that ,I very satisfied thank you”
“The order and delivery progress was communicated very well. Package arrived within the estimated time. Products arrived as expected in good condition.”
“Good supply of products. Safe payment methods, and shipment worldwide! Genuine products.”
“Was my first time buying a product from Ubuy, but I found it so helpful. This is reliable. Gonna place a new order!”
“Ubuy is a great online platform to buy stuff. Reliable, fast delivery time and great value for money. I've been using Ubuy online shopping platform for three years now and will continue to do so.”
معلومات مهمة
- القيود: بالنسبة للمنتجات التي يتم شحنها دولياً، يُرجى ملاحظة أن أي ضمان من الشركة المصنعة قد لا يكون صالحاً؛ قد لا تتوفر خيارات خدمة الشركة المصنعة؛ قد لا تكون أدلة المنتج والتعليمات وتحذيرات السلامة مكتوبة بلغة بلد المقصد؛ قد لا يتم تصميم المنتجات (والمواد المصاحبة لها) وفقاً لمعايير بلد الوجهة والمواصفات ومتطلبات الملصقات؛ وقد لا تتوافق المنتجات مع الجهد الكهربي المستخدم في بلد الوجهة والمعايير الكهربائية الأخرى (تتطلب استخدام محوّل كهربي أو جهاز تحويل إذا كان ذلك مناسباً). المستلم مسؤول عن ضمان إمكانية استيراد المنتج بشكل قانوني إلى بلد الوجهة. عند الطلب من يوباي أو الشركات التابعة لها، يكون المستلم هو المستورد المسجل ويجب أن يلتزم بجميع القوانين واللوائح الخاصة ببلد الوجهة.
- ليست كل المنتجات المدرجة على يوباي معروضة للبيع، لأن يوباي هو محرك بحث عالمي. المنتجات تخضع للوائح التصدير / التجارة.
غير متوفر حاليا.
لا نعرف متى أو إذا كان هذا المنتج سيتوفر مرة أخرى في المخزون.
هذا المنتج غير ممنوع في بلدي. (الرجاء الضغط على الرابط أعلاه إذا لم يكن هذا المنتج ممنوعاً في بلدك ، لذلك سيقوم فريقنا بمراجعته والسماح به.)
نوفر لك مدفوعات مشفّرة، وحماية متكاملة للمشتري، مع الالتزام بمعايير PCI DSS وشهادة ISO 27001:2022 لضمان أعلى مستويات الأمان في كل عملية شراء.
ضمان Ubuy
تسوّق بثقة مع منتجات أصلية %100، ومدفوعات آمنة متوافقة مع معيار PCI DSS، وحماية بيانات معتمدة وفق ISO 27001، وشحن دولي سريع، وإرجاع مجاني*، وتغليف آمن لكل طلب.