0 ratings
منتج #:
36832952
How to Change: The Science of Getting from Where You Are to Where You Want to Be Paperback June 1, 2021
منتج #:
36832952
ILS 15720
Price Details
Excluding Shipping & Custom charges ( Shipping and custom charges will be calculated on checkout )
*All items will import from أمريكا
0 ratings
اكتب رأيك
غير متوفر في المخزون
مستورد من متجر USA
معاملة آمنة
تعمل يوباي جاهدة لحماية أمنك وخصوصيتك. يضمن نظام أمان الدفع المتقدم لدينا السرية من خلال تشفير معلوماتك أثناء النقل باستخدام بروتوكولات AES (معايير التشفير المتقدمة) وSSL (طبقة المنافذ الآمنة). تفاصيل الدفع الخاصة بك آمنة بنسبة %100 لأننا لا نشارك تفاصيل الدفع الخاصة بك مع بائعين تابعين لجهات خارجية
أفضل شركائنا اللوجستيين
يقدم كتاب "كيفية التغيير" مخططًا علميًا لا يقدر بثمن لتحقيق أهدافك مرة واحدة وإلى الأبد
شحن
سريع
استرجاع
مجاني*
تغليف أمن
منتجات أصلية %100
PCI DSS Compliance
ISO 27001 Certified
Note: Step Down Voltage Transformer required for using electronics products of أمريكا store (110-120). Recommended power converters اشتري الآن.
مايفيد
الاستراتيجيات القائمة على الأدلة
يستخدم بحثًا علميًا صارمًا لتقديم أساليب للتحول الشخصي الفعال، مما يضمن للقراء تطبيق تقنيات مجربة للتغيير الدائم.
إرشادات خطوة بخطوة
يقدم نهجًا منظمًا يقسم المفاهيم المعقدة إلى خطوات قابلة للتنفيذ، مما يسهل على القراء تنفيذ التغييرات تدريجيًا.
التنفيذ العملي
يضم أمثلة وتمارين من العالم الحقيقي تمكن القراء من تطبيق الأفكار على الفور، مما يسهل فهمًا أعمق ونتائج أسرع في رحلاتهم الشخصية.
تفاصيل المنتج
| وزن العنصر | 0.54 رطل (240 جرام) |
من يجب أن يشتري؟
-
مغيرو المهنة
سيجد المحترفون الذين يتطلعون إلى تغيير مساراتهم المهنية استراتيجيات وأساليب عملية للتعامل مع التغيير بشكل فعال.
-
الباحثين عن التنمية الشخصية
يمكن للأفراد الذين يهدفون إلى تحسين أنفسهم اكتساب رؤى حول العلوم السلوكية والأساليب لتعزيز النمو الشخصي.
-
مدربي الحياة
يمكن للمدربين والموجهين استخدام هذا الكتاب كمورد لتوجيه العملاء في رحلة التحول الخاصة بهم.
-
القراء غير الرسميين
قد يجد الباحثون عن القراءة الخفيفة أو الترفيه أن هذا الكتاب يركز بشكل كبير على استراتيجيات المساعدة الذاتية العملية.
-
الباحثون عن النتائج الفورية
قد يشعر القراء الذين يبحثون عن حلول سريعة بخيبة الأمل لأن الكتاب يشجع على التغييرات التدريجية والمستدامة.
-
المتشككون في التغيير
الأفراد الذين لا يؤمنون بالتنمية الشخصية أو التغيير قد لا يتردد صداهم مع مبادئ الكتاب وتوصياته.
وصف المنتج
How to Change: The Science of Getting from Where You Are to Where You Want to Be Paperback June 1, 2021
هل لديك أي استفسار؟ تحدث معنا
أسئلة وأجوبة العملاء
-
سؤال:
ما هي الفرضية الرئيسية لـ "كيفية التغيير"؟
إجابه: "كيفية التغيير: علم الانتقال من مكانك إلى المكان الذي تريد أن تكون فيه" يتعمق في سيكولوجية إجراء تغييرات دائمة. وهو يسلط الضوء على قوة التحولات الصغيرة المتعمدة في السلوك والتي تسترشد بالأدلة العلمية. يقوم المؤلف بتحليل الأساليب لتحسين عاداتك وعقليتك، مع التركيز على سبب كفاحنا من أجل التغيير وكيف يمكننا التغلب على هذه العقبات بشكل فعال. يعد هذا الكتاب بمثابة دليل عملي، حيث يقدم استراتيجيات قابلة للتنفيذ لأولئك الذين يتطلعون إلى تعزيز جوانب مختلفة من حياتهم، من الإنتاجية إلى النمو الشخصي. -
سؤال:
من هو مؤلف كتاب "كيف تتغير"؟
إجابه: The book is authored by Katy Milkman, a distinguished professor at the Wharton School and a well-known expert in behavioral science. She combines her extensive academic background with relatable anecdotes and research findings, making complex ideas accessible to a broad audience. Readers can expect insights drawn from her own work in the field, along with inspiring stories that illustrate the principles of change. Katy’s engaging writing style and rigorous research contribute to the book’s appeal for anyone interested in self-improvement. -
سؤال:
ما هي بعض الاستراتيجيات الرئيسية التي نوقشت في الكتاب?
إجابه: 'How to Change' outlines several compelling strategies to facilitate change, including leveraging social influences, setting clear goals, and understanding the role of planning. For instance, the book emphasizes the importance of social support in habit formation, suggesting that surrounding oneself with positive influences can motivate individuals to stick to their goals. More practical techniques discussed include using commitment devices and creating an environment conducive to success, making it easier to adopt and maintain new behaviors. -
سؤال:
هل يمكن لهذا الكتاب أن يساعد في النمو المهني؟
إجابه: Absolutely! 'How to Change' provides insights that are beneficial for professional development. The strategies mentioned can be directly applied to enhance workplace habits, increase productivity, and foster a more effective work environment. For example, by understanding how to set and achieve goals, readers can implement changes that lead to improved performance and career advancement. This makes it a valuable resource for employees and leaders aiming to inspire and enact positive change within their teams. -
سؤال:
هل هذا الكتاب مناسب لشخص جديد في أدب المساعدة الذاتية؟
إجابه: Yes, 'How to Change' is very suitable for newcomers to self-help literature. Katy Milkman presents complex behavioral science concepts in a clear, engaging manner, making them approachable for all readers, irrespective of their prior experience with self-improvement topics. The readable format, combined with relatable examples and practical advice, will help newcomers not only understand key ideas but also apply them effectively in their lives. -
سؤال:
كيف تدعم صاحبة البلاغ حججها?
إجابه: Katy Milkman strengthens her arguments using a combination of scientific research, real-world case studies, and personal anecdotes. The book is grounded in evidence-based studies from psychology and behavioral economics, which lend credibility to her recommendations. By weaving together academic findings with relatable stories, she illustrates how the theories can be practically applied. This method not only engages readers but also provides a strong foundation for the strategies discussed. -
سؤال:
هل هناك تمارين أو أنشطة مدرجة في الكتاب?
إجابه: 'How to Change' includes various exercises and activities to help readers track their progress and implement the discussed strategies. This interactive element enhances the reading experience, encouraging personal engagement and real-world application of the concepts. For instance, readers might find prompts to reflect on their own habits or actions to take towards their goals, making the journey towards change more tangible and applicable. -
سؤال:
ما الذي يميز هذا الكتاب عن كتب المساعدة الذاتية الأخرى؟
إجابه: What sets 'How to Change' apart is its strong foundation in behavioral science and the practical application of theory to everyday life. Unlike many self-help books that may focus solely on motivation, Katy Milkman emphasizes the science behind behavior change and provides empirical evidence to support her claims. Her unique approach offers readers a comprehensive toolkit not just for understanding why they struggle with change, but also for effectively enacting it in various aspects of their lives. -
سؤال:
Can this book be beneficial for health and wellness goals?
إجابه: بالتأكيد! يقدم كتاب "كيفية التغيير" استراتيجيات قابلة للتطبيق لتحقيق أهداف الصحة والعافية، مثل تبني عادات غذائية أكثر صحة أو دمج التمارين الرياضية المنتظمة في الروتين اليومي. إن الرؤى المتعلقة بالسلوك البشري والدوافع البشرية يمكن أن تساعد القراء على فهم ما يحفز عاداتهم وكيفية إعادة هيكلة بيئاتهم لتسهيل الاختيارات الصحية. وهذا يجعل الكتاب مصدرًا ممتازًا لأي شخص يتطلع إلى تعزيز صحته البدنية وإجراء تغييرات مستدامة في نمط حياته. -
سؤال:
Where can I buy 'How to Change: The Science of Getting from Where You Are to Where You Want to Be'?
إجابه: You can purchase 'How to Change: The Science of Getting from Where You Are to Where You Want to Be' at Ubuy. Ubuy offers a comprehensive selection of books and products, ensuring that you can find the title conveniently and with various purchasing options available in Palestine. Whether looking for a paperback or other formats, Ubuy provides seamless options tailored to your preferences.
مراجعة تحريرية
"كيفية التغيير" هو كتاب مساعدة ذاتية من تأليف كاتي ميلكمان، يقدم للقراء استراتيجيات عملية مدعومة بعلم السلوك والأبحاث لإحداث تغييرات دائمة في حياتهم. يتمحور الكتاب حول تحديد العوائق التي تجعل التغيير صعبًا وتطبيق التقنيات التي أثبتت جدواها في الأبحاث للتغلب عليها. يتناول الكتاب مواضيع مثل التوقيت ودوره في تحقيق الأهداف، والتحيز الحاضر، والتسويف، والنسيان، والكسل، والثقة، والتوافق، والتغيير للأفضل. في حين وجد بعض المراجعين أن الكتابة مبسطة وبعض المفاهيم يمكن التنبؤ بها، وجد آخرون الكتاب مليئًا بالاقتراحات المفيدة التي يسهل فهمها وعملية. يوصى بهذا الكتاب لأي شخص يتطلع إلى التعامل مع التغيير السلوكي.
مراجعات العملاء وتقييماتهم
1 تقييمات العملاء
-
5 نجمة
100%
-
4 نجمة
0%
-
3 نجمة
0%
-
2 نجمة
0%
-
1 نجمة
0%
أضف تقييم لهذا المنتج
شارك أفكارك مع عملاء آخرين
إيجابيات
- استراتيجيات عملية مدعومة بالبحث وعلم السلوك
- يقدم ممارسات يومية بسيطة لخلق عادات جديدة وإدارة التغيير
- يغطي موضوعات مثل التوقيت، والتحيز الحالي، والمماطلة، والنسيان، والكسل، والثقة، والامتثال، والتغيير إلى الأبد
- أسلوب كتابة سهل الفهم وجذاب
سلبيات
- قد تكون الكتابة بسيطة للغاية بالنسبة لبعض القراء
تاريخ سعر المنتج
معلومات مهمة
- القيود: بالنسبة للمنتجات التي يتم شحنها دولياً، يُرجى ملاحظة أن أي ضمان من الشركة المصنعة قد لا يكون صالحاً؛ قد لا تتوفر خيارات خدمة الشركة المصنعة؛ قد لا تكون أدلة المنتج والتعليمات وتحذيرات السلامة مكتوبة بلغة بلد المقصد؛ قد لا يتم تصميم المنتجات (والمواد المصاحبة لها) وفقاً لمعايير بلد الوجهة والمواصفات ومتطلبات الملصقات؛ وقد لا تتوافق المنتجات مع الجهد الكهربي المستخدم في بلد الوجهة والمعايير الكهربائية الأخرى (تتطلب استخدام محوّل كهربي أو جهاز تحويل إذا كان ذلك مناسباً). المستلم مسؤول عن ضمان إمكانية استيراد المنتج بشكل قانوني إلى بلد الوجهة. عند الطلب من يوباي أو الشركات التابعة لها، يكون المستلم هو المستورد المسجل ويجب أن يلتزم بجميع القوانين واللوائح الخاصة ببلد الوجهة.
- ليست كل المنتجات المدرجة على يوباي معروضة للبيع، لأن يوباي هو محرك بحث عالمي. المنتجات تخضع للوائح التصدير / التجارة.
ILS 15720
غير متوفر حاليا.
لا نعرف متى أو إذا كان هذا المنتج سيتوفر مرة أخرى في المخزون.
هذا المنتج غير ممنوع في بلدي. (الرجاء الضغط على الرابط أعلاه إذا لم يكن هذا المنتج ممنوعاً في بلدك ، لذلك سيقوم فريقنا بمراجعته والسماح به.)
معاملة آمنة
تعمل يوباي جاهدة لحماية أمنك وخصوصيتك. يضمن نظام أمان الدفع المتقدم لدينا السرية من خلال تشفير معلوماتك أثناء النقل باستخدام بروتوكولات AES (معايير التشفير المتقدمة) وSSL (طبقة المنافذ الآمنة). تفاصيل الدفع الخاصة بك آمنة بنسبة %100 لأننا لا نشارك تفاصيل الدفع الخاصة بك مع بائعين تابعين لجهات خارجية
أفضل شركائنا اللوجستيين
أسرع توصيل عبر الحدود
المميزات والفوائد
- كتاب رائد من تأليف عالمة السلوك الحائزة على جوائز كاتي ميلكمان
- يكشف عن طريق مثبت لتحقيق أهدافك
- يوضح أهمية فهم ما يقف بينك وبين النجاح
- يوفر استراتيجيات مبتكرة مدعومة بالبحث العلمي
- يقدم دراسات حالة وقصصًا جذابة وأمثلة لتوضيح النهج
- مناسب للأفراد والمديرين والمدربين والمعلمين